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七旬老人林耀國的太極情結

作者:楊四海發布時間:2018-09-25文章來源:江蘇農墾信息網

每天清晨,在絕大部分職工居民還沒有起床之時,淮海文化廣場上“太極隊”的隊員們就早早地來到了這里,帶著各種道具,依次站好隊,在隊長胡建軍,教練趙梅生的帶領下,開始了又一天太極拳操練和健身工作。這當中,有一位作為70多歲才參加太極隊,近來并擔當音樂播放任務的林耀國老人,他不僅太極拳、劍、扇、棍學的是非常認真,每個動作都講究圓柔連貫,綿綿不斷,揮舞起動作來,更是要求身體揮灑自如,協調一致。同時自他擔任起太極隊的義工來,從不馬虎,以責任和堅守認真做好自己擔任的角色。

有一天晚上下了一夜大雨,聽到屋頂上滴答滴答的下雨聲,心想第二天的太極出練又要泡湯了,想著想著他就睡著了。誰知,早上起來一看,雖然小雨依舊綿綿,但是雨滴已經小了許多、弱了不少。離太極晨練活動還有10分鐘,看看綿柔的雨絲像霧氣般地一直在天上個不停,去還是不去,讓老林頓時猶豫了起來。

“拳不離手,離口,練太極貴在堅持。”突然太極隊長胡建軍的話語突然在林耀國的耳畔響起。對,太極隊的教練趙梅生也是這么對他說的,何況作為一名太極隊員,又是安排放音樂的他,決不能因這點小雨而放棄了鍛煉,林耀國心里是這么想的,于是就拎著音響的小包,瞇著眼睛向廣場上信步走去。

果不其然,雖然戶外還是細雨紛紛,隊長胡建軍早已等候在這里。時間不長,一個,一個,又一個的隊員們陸續來到了這兒。哇,就連81歲高齡的趙志華也來了。于是太極隊員們就從太極功夫的八段綿開始,又到太極樁功、太極拳24式、32式、48式等,大家地雨中,把太極拳的一招一式更是揮舞得淋漓盡致,在雨中排練也讓他們覺得更多了一份意境。連綿不斷地小雨,絲毫沒有阻礙著他們的操練,反而成為農場健康體育運動中的一道美麗風景。

“這幫老頭老太還真是堅強,這綿綿細雨讓他們都停不下來,看來他們真是一個個著迷了。”過往的行人詫異地望著他們,有點不可理喻的自言自語著。40分鐘時間這著雨絲中很快就過去了,太極隊員們也在雨中完成了規定的套路,大家心情舒暢地冒著雨絲向家中走去,雖然全身濕漉,但他們每一個人的心中特別地高興,收獲著比平時不一樣的自信和滿足。

老林是最后一個走的,他擦了擦音樂播放器上的雨水,小心地又放進包里,興奮地說:“小雨阻礙不了我們太極隊鍛煉身體的熱情,每天不舞上一段時間的太極拳,就好像身體里缺少了點什么。老林說,學練太極就是要貴在堅持,我在堅持打太極拳中得到了益處,讓身體倍兒棒了起來。

一提到太極拳,老林總是話兒說個不停,都會跟太極運動的真諦好處,與老年人的身體健康聯系到一起。林耀國說,他們這個太極隊往往是剛退休的人總感覺在家里呆著難受,又沒事干,所以一部分人就加入了太極拳協會中來,接受體育鍛煉促進身體健康。還有一個得慢性病或是夜間睡不著覺的這部分人,看到我們練太極獲益多多的情況后,也試著參加了我們的隊伍,讓一些諸如關節炎、貧血糖尿病、骨質疏松、行動不便的人群,堅持練習一段時間太極拳,都會有不同程度的緩解。并且練著練著,人也有了興趣,而興趣又是最好的老師,它會讓你欲罷不能地堅持不懈??吹贸觯忠珖呀洀奶珮O運動中享受到了真諦和樂趣。

我們看到,在農場文化廣場上,太極拳的教練趙梅生在做好隊員們常規訓練的同時,對新加入太極協會的隊員們,其訓練方式是因人而異,趙梅生經常要求初學太極拳的人,特別是老年人上了歲數,領悟能力和動作都要有一個過程,況且每個人的悟性和骨骼及接受能力都不同,學習周期也不同,  趙梅生不管什么教學鍛煉方式,只要鼓勵他們,只要堅持了都會有收獲,無論你領會能力如何? 而老林作為一個太極運動的受益者,更是以自己的身體力行,同樣帶領著大家學太極、練太極、悟太極,并在太極運動中,收獲著太極運動的意境和美好。圖為林耀國老人在與大家一起晨練太極拳。


 

 

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